Las frutas son ideales para las distintas etapas del desarrollo de tu peque, en especial el arándano, teniendo en cuenta que es una fruta diferente que se le puede ofrecer al niño en forma de puré o papilla, posteriormente picada y, por último, entera. El día de hoy compartimos esta receta súper fácil de helado de arándanos y yogurt para preparar en tu procesador de alimentos Babycook de Béaba.
Además de deliciosos, los arándanos son una gran fuente de energía para tu peque.
De 24 meses en adelante / 4 porciones
Ingredientes
1 ½ de arándanos lavados
1 taza de yogur griego
Instrucciones
1.Colocar los arándanos y el yogurt, en el vaso del Babycook.
2. Licuar todo.
3. Servir en los multi porciones de silicona Béaba, y congelar durante toda la noche.
¡Servir y disfrutar!
Notas de receta
Consulta siempre con tu pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu bebé.
Para aquellos interesados en saber un poco más …
Arándano
El arándano es un alimento rico en fibra que ayuda a que tu peque tenga una correcta digestión.
Es una fuente importante de antioxidantes que le ayudará a su organismo a defenderse de agentes infecciosos, bacterias y virus de todo tipo.
Gracias a su poder antioxidante, ayuda a la piel del niño a resistir los daños causados por los agentes radicales libres y por la exposición a los rayos UV del sol.
Además, el arándano es rico en potasio, lo que hace que durante sus actividades diarias pueda mantenerse bien hidratado y recuperar los electrolitos perdidos por la sudoración.
También, es excelente para evitarle calambres y contracturas musculares.
El jugo de arándano es una buena alternativa por sus propiedades, ya que puede ayudar a los niños pequeños en la prevención de infecciones de las vías urinarias, comunes en esta etapa, que es en donde están adquiriendo hábitos para aprender a ir al baño.
Como puedes darte cuenta, el arándano es ideal para los niños.
En Clémentine & Bastièn podrás encontrar los mejores productos para tu bebé, como el procesador de comida Babycook de Béaba que te ofrece la mejor solución para preparar la comida de tu bebé en poco tiempo.
¡Ideal también para cocinar, calentar, triturar y hasta descongelar los alimentos!
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