De 6 meses en adelante
Un 85% de su composición es agua, convirtiéndose en un alimento muy refrescante e hidratante.
Ingredientes
- 1 manzana
- 1 durazno
- 1 palito de canela
Instrucciones
- Pelar y cortar en trozos la manzana y el durazno.
- Ponga los trozos de manzana y durazno en la canasta de vapor del Babycook, junto con el palito de canela.
- Vierta agua en el tanque (nivel 2) y comience el proceso de cocción.
- Retire el palito de canela., luego coloque la manzana y el durazno en el recipiente de la licuadora y mezcle agregando algo del líquido de cocción hasta que obtenga la consistencia deseada.
- Notas de receta.
- Servir.
Consulta siempre con tu pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu bebé.
Para aquellos interesados en saber un poco más…
La manzana tiene propiedades antiinflamatorias del aparato digestivo y un gran poder diurético. Es conocida su acción antioxidante, pues contribuye a reducir el efecto de los radicales libres en el organismo.
Una de las propiedades más destacadas de la manzana es su acción como reguladora intestinal. Por su alto contenido en fibra es útil como laxante para tratar el estreñimiento si se consume cruda y con piel.
El durazno tiene minerales como el potasio además de sanar los calambres o fatiga muscular.
Combate la anemia y la inapetencia por esta característica son ideales en la niñez durante la fase del crecimiento óseo, los tejidos y el sistema nervioso en la infancia y en la adolescencia.
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