platano canela

Papilla de plátano con canela y vainilla

De 6 meses en adelante

 

El plátano tiene un efecto antiácido por lo que alivia la sensación de ardor que pueden producir otros alimentos a tu bebé.

 

Ingredientes

 

90 gramos de plátano

 

1 palito de canela

 

1 chorrito de vainilla

 

Instrucciones

 

1. Pelar el plátano y cortarlo en rodajas redondas finas.

 

2. Rompa el palito de canela en dos.

 

3. Ponga el plátano y la canela en la canasta de vapor del Babycook.

 

4. Vierta agua en el tanque (nivel 2) y comience el proceso de cocción.

 

5. Coloque el plátano en el recipiente de la licuadora y mezcle agregando algo del líquido de cocción hasta que obtenga la consistencia deseada.

 

6. Agregue un chorrito de vainilla y mezcle de nuevo.

 

7. Servir.

 

Notas de receta

 

Consulta siempre con tu pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu bebé.

 

Para aquellos interesados en saber un poco más…

 

El plátano es una fruta que tiene mucho éxito entre los niños debido a su sabor dulce y a su facilidad para comerlo. Aprovechando este factor, se ha convertido en una de las frutas más consumidas entre los pequeños y, dependiendo del momento del día en el que la consuman, puede ser una gran aliada para las madres que no saben cómo introducir frutas en la dieta de los niños.

 

El plátano es una fruta muy nutritiva, con muchas propiedades beneficiosas y, además le aportan mucha energía a su organismo ya que este contiene unos niveles elevados de hidratos de carbono que dan energía instantánea.

 

platano canela

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