Este smoothie fresco de fresa, pera y yogur es una opción saludable, nutritiva y deliciosa para la alimentación de tu bebé. Combina frutas naturales que aportan vitaminas y un sabor suave que a los pequeños les encanta.
Con el Babycook de Béaba, puedes preparar esta receta de forma rápida y sencilla, logrando una textura cremosa y delicada, perfecta para los más pequeños. Ideal como merienda o para ofrecer algo fresco en días cálidos.
Las fresas son ricas en vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico del bebé y favorece la absorción del hierro de otros alimentos.
Receta para niños de 8 meses en adelante / 4 porciones
Ingredientes
½ taza de fresas maduras
½ pera madura
2 cucharadas de yogur natural sin azúcar
2–3 cucharadas de agua, leche materna o fórmula
Instrucciones
1 Lavar bien las fresas y retirar las hojas.
2 Pelar y cortar la pera en trozos pequeños.
3 Colocar la pera en la cesta de vapor del Babycook.
4 Añadir agua hasta el nivel 3 y cocina.
5 Pasar la pera cocida al vaso del Babycook y añadir las fresas, el yogur y el líquido.
6 Triturar hasta lograr un smoothie suave y homogéneo.
¡Servir y disfrutar!
Notas de receta:
Es recomendable consultar con tu pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu bebé, para asegurarte de que sean adecuados para su desarrollo y salud.
Para aquellos interesados en saber un poco más …
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Fresa
✓ Rica en vitamina C, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
✓ Contiene antioxidantes, que apoyan el desarrollo celular y la salud general.
✓ Aporta fibra, lo que favorece una buena digestión.
Pera
✓ Muy suave para el estómago, ideal para el sistema digestivo del bebé.
✓ Buena fuente de fibra, ayuda a prevenir el estreñimiento.
✓ Contiene vitaminas y minerales que contribuyen al crecimiento saludable.
En Clémentine & Bastièn, encontrarás el procesador de comida Babycook de Béaba, una herramienta innovadora y eficiente que te permite preparar comidas saludables y deliciosas para tu pequeño de manera rápida, sencilla y sin complicaciones.
Con Babycook de Béaba, podrás cocinar, triturar, cocinar al vapor y recalentar en un solo aparato, asegurando que tu bebé disfrute de una alimentación nutritiva y casera todos los días.
¡Perfecto para cocinar, calentar, triturar y hasta descongelar los alimentos!
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