¡Cómo pasa el tiempo: tu bebé ya ha cumplido los cinco meses! Durante este tiempo ha crecido un montón y parece un bebé distinto: sonríe mucho, fija la mirada, te busca con esos ojos que tiene tan bonitos, empieza a querer interactuar con los que le rodean… ¡Sin duda cada día está más espabilado! ¿Quieres saber más cosas sobre cómo es el desarrollo de un bebé de cinco meses? En el siguiente artículo Clémentine & Bastièn te cuenta todo lo que debes saber sobre Cómo crece un bebé de 5 meses, física y mentalmente, y cómo estimularlo durante estos meses.
El desarrollo de un bebé de cinco meses de vida
En cuanto a su movilidad, el bebé ha experimentado un grandísimo avance, ya que ahora es lo bastante fuerte para levantar la mitad superior de su cuerpecito apoyando los brazos. Durmiendo también se mueve y puede que se dé la vuelta si lo dejas solo en la cuna, es recomendable continuar con el colecho a esta edad.
También es muy común a esta edad que empiece a coger sus piernas hasta lograr meterse el pie en la boca. Demostrará su deseo de coger alguna cosa con más empeño y se enfadará y gruñirá si no consigue sus propósitos. ¡Su carácter ya se va forjando! Le gusta llamar tu atención porque sabe que acudirás en su busca.
Le encanta que le cojan en brazos, que le mimen y que pasen tiempo con él, reacciona ante la
desaparición del rostro del cuidador. Para mejorar sus estímulos, responde a su llamada cada vez que te llame y habla mientras vas hacia él para que se vaya percatando de tu cercanía. Por ejemplo, cuando le cambies el pañal, explícale todo lo que estás haciendo, cómo lo estás llevando a cabo y por qué lo haces.
Puede que notes que ya no va cómodo en el coche y que la posición de estar echado todo el rato le incomoda. Llega el momento de cambiar a la silla de paseo para que pueda seguir explorando el mundo, pero, para tu seguridad, colócala mirando hacia ti.
Estos son grandes hitos que poco a poco irá consiguiendo tu bebé a los cinco meses, pero no hay que olvidar que se pueden dar muchas diferencias en el desarrollo psicomotor de unos niños y otros. Debemos respetar el ritmo de cada uno, pero fomentando siempre esta evolución y, sobre todo, no comparándolo con otros bebés. Solo en el caso de que notemos algo raro (por ejemplo, que a esta edad no se ría), acudir al médico.
Y seguro que te estarás preguntando… ¿Cuál es la talla y el peso ‘normal’ a esta edad?
✓ En niños, es habitual que alcancen los 66 cm y los 7,5 kilos.
✓ En niñas, su talla estará en torno a los 64 cm y su peso alrededor de 6,8 kilos.
No obstante, esto es orientativo y será tu pediatra el que pueda darte las indicaciones concretas en este sentido.
Los reflejos del bebé de cinco meses
Tu hijo ya no sonríe a todo el mundo indiscriminadamente. Algo cambia en su comportamiento. Sonríe delante de un rostro familiar y a la vez se muestra serio y miedoso o vergonzoso en la presencia de personas a quienes no conoce. Su percepción se esmera, pues el bebé puede diferenciar una voz amable de otra menos amable y reaccionar a ellas de distintas maneras.
En esta etapa, empieza el juego con los pies (métele en la bañera y verás lo que disfruta). Además, tiene lugar el momento en que se miran y se identifican en el espejo. Puede que se asuste al principio, pero después querrá tocarlo y lamerlo, sonreír delante de él y empezar a emitir toda clase de sonidos.
Ya hace pedorretas y emite sonidos y palabras (‘ejj’, ‘ma’ ‘da’…) en forma refleja repite movimientos con la boca a veces sin producir sonidos, comprende entonaciones cuando le hablan, vocaliza o balbucea para demandar atención del cuidador y adquirirá una costumbre que a los padres, de primeras, nos divertirá pero que puede terminar sacándonos de nuestras casillas: tirar todo al suelo y esto es una conducta normal pues están descubriendo que sucede al tirar los objetos. Y es que para él todo será un juego alegre y divertido.
El sueño de los bebés de cinco meses
El hecho de que el bebé vaya teniendo más movimientos hará que se dé la vuelta por la noche y que, por momentos, te lo encuentres boca abajo. Ya sabes que lo mejor y, para evitar la muerte súbita, lo recomendable es que el niño duerma boca arriba. Intenta siempre que puedas colocarlo mirando al techo o de lado.
Podemos reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante, además de con la postura que pongamos al bebé, siguiendo estos consejos: no fumar delante de él (parece obvio, pero no todos los padres lo respetan), no usando almohadas ni poniendo objetos cerca de él, comprando un colchón firme, no abrigándolo en exceso, controlando la temperatura de la habitación (entre 20-22 grados) y, siempre que se pueda, continuando con la lactancia materna.
En cuanto a las horas de sueño, te vamos a contar lo que ‘debería dormir’ un bebé de cinco meses, pero también lo que pasa en muchos casos. Supuestamente, ya tienen un marcado patrón de sueño y dormirían entre 15 y 18 horas, en la noche (hasta seis horas seguidas) y en las siestas (unas tres al día).
¿Qué pasa si esto no se cumple? ¿Por qué mi bebé no duerme bien? Quizás le has cambiado la rutina (tú te has incorporado al trabajo) o puede que este hábito de ir a la cama no se haya instalado aún en él. Si es así, ¡este es el momento!
La alimentación del bebé en el quinto mes de edad
Antiguamente a esta edad ya se estaban empezando a introducir los sólidos, pero todavía queda esperar un mes más. Según explica la Asociación Española de Pediatría en su informe ‘Guía práctica para padres’, el momento oportuno para introducir la alimentación complementaria es hacia los seis meses de edad. La incorporación temprana de la alimentación complementaria produce una disminución de la cantidad total de leche materna, lo que da como resultado una menor ingesta de energía.
Si has empezado con la lactancia materna, ¡sigue con ella todo el tiempo que puedas! ¡Es el mejor regalo que le puedes dar a tu hijo! Pero si por decisión propia o por causas ajenas tu bebé se alimenta con biberón, ¡no pasa nada! Hay muchas otras formas de darle tu cariño y tu amor.
En ambos casos, en la revisión del próximo mes, a los seis meses, el pediatra indicará si tu bebé está preparado para empezar a comer otras cosas (si logra sentarse con apoyo y ha desaparecido el reflejo de extrusión) y cómo debe realizarse la introducción de la alimentación complementaria y cómo ir incorporando a la dieta los distintos alimentos: cereales, verduras, frutas, pescado… Y, muy importante, aún no se puede dar agua al bebé porque sus riñones están en proceso de maduración.
Cómo estimular al bebé de cinco meses de vida
Cada vez el bebé tiene más capacidad para jugar y relacionarse por lo que los juegos de estimulación son ideales para esta etapa de su vida. Puedes echar al bebé boca abajo (notarás que es capaz de levantar la cabeza y un poco el tronco) y dejar un juguete cerca de él para que intente cogerlo.
Cantar al bebé, ponerle música clásica, darle masajes o dejar que toque objetos de diferentes texturas son actividades que relajarán al bebé, lo entretendrán y, además, estimularán sus sentidos.
Te darás cuenta de que no necesita pomposos juguetes para pasar un rato divertido y agradable con sus padres. Las cosas más sencillas son las que le llamarán más la atención. Lo más importante para él es que papá y mamá estén con él.
Más propuestas de actividades que estimularán su oído, su vista o su tacto y que podéis hacer juntos y que os encantarán a ambos son:
✓ Darle besos con las manos.
✓ Sacar y meter la lengua mientras le miramos.
✓ Hacer ruido con los labios.
✓ Coger sus manos y juntarlas hasta que se toquen.
✓ Tirar con suavidad de sus antebrazos para llevarle a posición de sentado.
✓ Aplicar alguna pequeña presión en las plantas de sus pies para que haga esfuerzo por extender las piernas.
✓ Ponerle en la mano algún objeto y quitárselo cuando lo coja.
Acompáñalo siempre que puedas a descubrir el mundo, pero también deja que lo explore por sí solo con una mantita de juegos, libros de tela, etc.
Disfruta de tu pequeño y exprime al máximo cada segundo con él ya que crecen a pasos agigantados. Habrás comprobado que ya no es ese chiquitín tan indefenso, ¡cada día evoluciona más y más!
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Fuente: Guía Infantil
