El durazno es una de las frutas más deliciosas y con una textura suave que te permitirá introducirlas a una temprana edad en la dieta de tu hijo. Contiene un alto contenido de caroteno, vitamina C y fibra dietética, todos ellos son atributos positivos para una dieta balanceada. El día de hoy compartimos esta receta súper fácil de mazamorra de durazno para preparar en tu procesador de alimentos Babycook de Béaba.
Con un sabor dulce y acompañado de un ligero toque ácido, esta fruta se convierte en una de las favoritas de nuestros bebés. Pero no solo tiene un gran sabor, también puede brindarle una serie de beneficios para la salud de tu engreído.
De 6 meses en adelante / 4 porciones
Ingredientes
3 duraznos
1 cucharadita de maicena
½ taza de leche
1 palito de canela
1 clavo de olor
Instrucciones
1.Colocar los duraznos pelados y sin pepa, en la canasta de vapor del Babycook.
2.Echar agua hasta el nivel 3 del Babycook y empezar a cocinar.
3.Retirar el agua de la cocción, el palito de canela y el clavo de olor.
4.Colocar el durazno cocido en el vaso del Babycook, añadir la cucharadita de maicena, la leche y agregue el agua de la cocción, hasta lograr la consistencia deseada.
¡Servir y disfrutar!
Durazno
No tiene sodio
Cuando un bebé está en toda la etapa de crecimiento, lo que menos se quiere es que consuma altas cantidades de sodio debido a que tiene unos riñones inmaduros que no están listos para procesar todo a cabalidad. Lo grandioso del durazno es que no contiene sodio, siendo una de las frutas que le podrás dar a tu bebé sin preocuparte por las consecuencias.
Fortalece los huesos
Como contiene fósforo y calcio, el durazno puede convertirse en tu mejor aliado para mantener los huesos fuertes y sanos de tu bebé. Además, contiene fluoruro, un compuesto que genera flúor, el cual evita a toda costa que se produzcan caries en los dientes de tu engreído.
Mejor visión
Debido a que contiene vitaminas A y C, además de antioxidantes como luteína y zeaxantina, tu bebé tendrá los nutrientes necesarios para desarrollar una visión óptima.
Esencial para el sistema circulatorio
El durazno tiene una alta cantidad de potasio, nutriente que ayudará significativamente que el sistema circulatorio de tu bebé se mantenga en buen estado.
Hidratación absoluta
Que tu bebé acepte tomar líquidos diferentes a la leche puede convertirse en todo un dolor de cabeza. En contraste, si quieres alimentarlo y mantenerlo hidratado, el durazno puede ser tu mejor opción al estar compuesto por 85% de agua.
En Clémentine & Bastièn podrás encontrar los mejores productos para tu bebé, como el procesador de comida Babycook de Béaba que te ofrece la mejor solución para preparar la comida de tu bebé en poco tiempo.
¡Ideal también para cocinar, calentar, triturar y hasta descongelar los alimentos!
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