De 06 meses en adelante
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Tenemos que acostumbrar a nuestros bebés a que coman de todo, pero cuando sólo comen purés a veces es complicado ya que muchas veces se nos acaban las ideas es por ello que les dejamos esta práctica y fácil receta.
Este puré es muy rico y tiene una textura muy suave ideal para los peques.
Además, el plátano y el aguacate son dos de las frutas más nutritivas que tenemos a nuestro alcance, con muchas propiedades para la salud de toda la familia.
Ingredientes
1/2 Palta
1 Plátano
Instrucciones
Pelamos el plátano, lo cortamos en trozos y luego lo ponemos en el vaso de la licuadora junto con media palta, que hemos pelado y quitado la pepa. Trituramos bien y servimos.
Notas de receta
También lo podemos hacer chancando suavemente con un tenedor hasta obtener el puré.
Consulta siempre con tu pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu bebé.
