Preparar snacks saludables para bebés puede ser sencillo y delicioso. En esta receta saludable de paletas de chocolate, combinamos ingredientes naturales como plátano, cacao, yogurt natural y mantequilla de maní para ofrecer una opción nutritiva y atractiva.
Utilizando el procesador de alimentos Babycook de Béaba, lograras una textura suave y homogénea, ideal para los más pequeños. Estas paletas no solo son fáciles de hacer, sino que también aportan energía y nutrientes esenciales de forma divertida.
Receta para niños de 18 meses en adelante / 4 porciones
Ingredientes
2 plátanos maduros
1 cucharada de cacao en polvo (sin azúcar)
½ taza de yogurt natural (sin azúcar)
1 cucharada de mantequilla de maní (sin azúcar ni sal)
Instrucciones
1 Coloca los plátanos en el Babycook de Béaba y lo procesalo hasta obtener un puré suave.
2 Agrega el cacao, el yogurt natural y la mantequilla de maní.
3 Mezcla nuevamente en el Babycook hasta lograr una textura homogénea y cremosa.
4 Vierte la mezcla en moldes para paletas.
5 Lleva al congelador por aproximadamente 3 a 4 horas, hasta que estén firmes.
¡Servir y disfrutar!
Notas de receta:
Es recomendable consultar con tu pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu bebé, para asegurarte de que sean adecuados para su desarrollo y salud.
Para aquellos interesados en saber un poco más …
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Plátano
✓ Aporta energía natural gracias a sus carbohidratos.
✓ Es fácil de digerir, ideal para el sistema digestivo del bebé.
✓ Rico en potasio, ayuda al desarrollo muscular y nervioso.
Cacao (sin azúcar)
✓ Contiene antioxidantes que fortalecen el sistema inmune.
✓ Aporta minerales como hierro y magnesio.
✓ Puede favorecer el estado de ánimo de forma natural.
Yogurt natural
✓ Rico en calcio, fortalece huesos y dientes.
✓ Contiene probióticos que mejoran la salud intestinal.
✓ Aporta proteínas esenciales para el crecimiento.
Mantequilla de maní
✓ Fuente de grasas saludables, importantes para el desarrollo cerebral.
✓ Aporta proteínas que ayudan al crecimiento.
✓ Contiene vitaminas y minerales como vitamina E y magnesio.
En Clémentine & Bastièn, encontrarás el procesador de comida Babycook de Béaba, una herramienta innovadora y eficiente que te permite preparar comidas saludables y deliciosas para tu pequeño de manera rápida, sencilla y sin complicaciones.
Con Babycook de Béaba, podrás cocinar, triturar, cocinar al vapor y recalentar en un solo aparato, asegurando que tu bebé disfrute de una alimentación nutritiva y casera todos los días.
¡Perfecto para cocinar, calentar, triturar y hasta descongelar los alimentos!
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