Prepara un delicioso puré de pollo, zanahoria y zapallito, una receta saludable y nutritiva ideal para la alimentación complementaria de tu bebé. Rica en proteínas, vitaminas y de fácil digestión, es perfecta para apoyar su crecimiento de forma equilibrada.
Con el Babycook de Béaba, puedes preparar esta receta de forma rápida y sencilla, logrando una textura cremosa y delicada, perfecta para los más pequeños. Ideal como merienda o para ofrecer algo fresco en días cálidos.
El pollo aporta proteínas de alta calidad que son fundamentales para el desarrollo muscular y el crecimiento del bebé. Por su parte, la zanahoria es rica en betacarotenos, los cuales contribuyen al desarrollo visual y al fortalecimiento del sistema inmunológico. Finalmente, el zapallito italiano proporciona fibra, agua y vitaminas, ayudando a mejorar la digestión y a prevenir el estreñimiento.
Receta para niños de 8 meses en adelante / 4 porciones
Ingredientes
1 zanahoria pequeña
½ zapallito italiano (calabacín)
30–40 g de pechuga de pollo
Agua (para cocción)
1 cucharadita de aceite de oliva (opcional)
Instrucciones
1 Pela y corta la zanahoria y el zapallito en trozos pequeños.
2 Corta el pollo en cubitos.
3 Coloca todo en la canasta del Babycook y agrega agua hasta el nivel 3 y cocina.
4 Pasa los ingredientes al vaso del Babycook y tritura hasta obtener una textura suave agregando el agua de la coccion.
5 Añade ½ cdta de aceite de oliva (opcional).
¡Servir y disfrutar!
Notas de receta:
Es recomendable consultar con tu pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu bebé, para asegurarte de que sean adecuados para su desarrollo y salud.
Para aquellos interesados en saber un poco más …
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Zanahoria
✓ La zanahoria es rica en vitamina A, lo que ayuda al desarrollo de la vista del bebé.
✓ Su contenido de fibra favorece una buena digestión y previene el estreñimiento.
✓ Es fácil de digerir y su sabor dulce natural facilita la aceptación de nuevos alimentos en el bebé.
Zapallito Italiano
✓ El zapallito italiano es suave y fácil de digerir, lo que lo hace ideal para el sistema digestivo del bebé.
✓ Contiene vitaminas como la C y A, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
✓ Su alto contenido de agua contribuye a mantener una buena hidratación en el bebé.
Pollo
✓ El pollo es una excelente fuente de proteínas que favorece el crecimiento y desarrollo del bebé.
✓ Contiene hierro, lo que ayuda a prevenir la anemia y fortalece la formación de la sangre.
✓ Es un alimento suave y fácil de triturar, ideal para introducir en la alimentación complementaria del bebé.
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Con Babycook de Béaba, podrás cocinar, triturar, cocinar al vapor y recalentar en un solo aparato, asegurando que tu bebé disfrute de una alimentación nutritiva y casera todos los días.
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