Recetas

El olluco es un tubérculo originario de los Andes. Aporta muy pocas calorías ya que contiene más de 80% de agua y poco almidón. Hoy compartimos esta receta de puré de ollucos con zanahoria y papa.

La espinaca es un gran alimento que trae diversos beneficios a la salud de tu bebé por la cantidad de vitaminas.

La alcachofa es un alimento muy rico con muchos beneficios y propiedades antioxidantes, anticancerígenas y antibacterianas para tu bebé.

La papa es indicada para la alimentación del bebé a partir de los seis meses porque es fácilmente digerida y tiene un alto valor nutricional.

Las fresas son una fruta muy saludable y muy bien aceptada por los bebés que puedes empezar a darle desde los 6 meses.

Perfecta receta de primavera, la manzana le aporta un toque dulce y delicioso al pure de espárragos. Los espárragos son ideales para el sistema digestivo de tu bebé.

Las lentejas son las perfectas aliadas para tu bebé en casos de anemia, ya que aportan una alta cantidad de hierro.

Las lentejas son esenciales y muy importantes en la dieta del pequeño debido a la gran cantidad de propiedades que tienen.

El durazno es una fruta deliciosa y con una textura suave que te permitirá introducirlas a una temprana edad en la dieta de tu bebé.

El zapallo es rico en vitaminas y tiene un elevado porcentaje de agua, con lo que resulta un vegetal muy nutritivo para tu bebé.